食べ過ぎ
2008年 11月 02日
最近、食べ過ぎてばかりで、体重が増えてしまった。おまけに運動不足。
ちょっと寒くなると、億劫でウォーキングも行かなくなっちゃたし。
これじゃあダメだよね。
食べ過ぎ胃薬も、手放せないもの。
岩盤浴にはよく行くから岩盤浴ダイエットできるかと思ったけど、
水分はたっぷり取るし、余計にご飯も食べちゃうし、全然ダイエットにならないし。
少しはカロリーを控えようかとこんにゃくダイエットを始めてみた。
ご飯に混ぜるだけだし。
少しは効果があるといいけど。しばらく続けてみよう。
以前勤めてた会社が、なんだか大変みたいだね。
私は早いうちに辞めてよかった。
今いるみんなも、CAD仕事があるといいけどね。
給料もらえてない人もいるみたいだから、さっさと見切りつけてしまえばいいと思うんだけど。
すごく久しぶりに袋帯を買ったのはいいけど、
帯の結び方を忘れてるよね。全然袋帯なんてしてないから。
これは練習しないとね。
ちょっと寒くなると、億劫でウォーキングも行かなくなっちゃたし。
これじゃあダメだよね。
食べ過ぎ胃薬も、手放せないもの。
岩盤浴にはよく行くから岩盤浴ダイエットできるかと思ったけど、
水分はたっぷり取るし、余計にご飯も食べちゃうし、全然ダイエットにならないし。
少しはカロリーを控えようかとこんにゃくダイエットを始めてみた。
ご飯に混ぜるだけだし。
少しは効果があるといいけど。しばらく続けてみよう。
以前勤めてた会社が、なんだか大変みたいだね。
私は早いうちに辞めてよかった。
今いるみんなも、CAD仕事があるといいけどね。
給料もらえてない人もいるみたいだから、さっさと見切りつけてしまえばいいと思うんだけど。
すごく久しぶりに袋帯を買ったのはいいけど、
帯の結び方を忘れてるよね。全然袋帯なんてしてないから。
これは練習しないとね。
by happyblo | 2008-11-02 19:26 | 独り言